Facile

Huile d'olive

cuillères à soupe

Poivre

pincée

Tortilla souple à base de maïs

unité

Boeuf haché

Cheddar rapé

Fromage à nachos

Quesadillas au bœuf haché 

Dans une poêle avec un filet d'huile faites revenir la viande hachée, salez et poivrez. Une fois la viande cuite ajoutez la sauce mélangez bien afin que sa soit uniforme et mettre à feux doux.

Garnir la moitié d'une tortillas avec la farce ajoutez sur le dessus un peut de cheddar puis rabattre l'autre moitié de la tortillas sur la farce, renouvelez l'opération pour toutes les Tortillas.

Sur une poêle chaude sans matière grasse déposer les Tortillas et laissez-les cuire environ 2 à 3 min de chaque côté une fois le fromage fondu sortez les et coupez-la en 4 parts puis déguster.

Facile

20 min

Mexicain

Viande

Fromage

Lunch

Apéritif

Snack

Enfant

Ambassadeur

Parts

6

Nutrition

/ par part

Instructions

Étape #1

Étape #2

Étape #3

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