Pulitodharai
Moyen
60 min
Plat principal
Indien
Parts
2
US
Métrique
Jaggery
1 Cuillère à soupe
Piment
10 g
Graines de fenugrec
2.5 g
Huile de tournesol
2 cuillères à soupe
Graines de sésame
36 g
Curcuma
7.5 g
Urad Dal (Gram noir)
1 cuillère à soupe
Eau
25 cl
Pulpe de tamarin
120 g
Feuilles de curry
10 g
Asafoetida (Hing)
1 g
Graines de moutarde
2.5 g
Nutrition
/ par part
454
Kcal
25g
Fat
0g
Sat.
47g
Carbs
5g
Sugars
6g
Protein