Boeuf Ularthiyathu
Moyen
90 min
Plat principal
Indien
Parts
4

US

Métrique

Tomates

2

Oignons

2

Huile végétale

6 cl

Curcuma

1 cuillère à café

Filet de boeuf

500 g

Eau

Graines de cumin

1 cuillère à thé

Noix de coco (râpée)

125 g

Graines de moutarde

1 cuillère à café

Garam Masala

1 cuillère à café

Coriandre en poudre

1 cuillère à café

Nutrition
/ par part

448

Kcal

32g

Fat

0g

Sat.

6g

Carbs

0g

Sugars

29g

Protein

Instructions
Étape #1
30 min.
Étape #2
15 min.
Étape #3
10 min.
Étape #4
10 min.
Étape #5
5 min.
Étape #6
10 min.
Étape #7
2 min.
Étape #8
0