Facile

Tomate

unité

Huile d'olive

Oignon

Poivre

gousse

Romarin

Boeuf haché

Spaghetti

Thym

origan

Spaghettis à la bolognaise allégées

Faire couler de l'eau chaude sur les tomates une minute pour les peler plus facilement. Peler les tomates et les couper en petits morceaux.

Hacher les oignons et les mettre dans une casserole avec de l'huile d'olive à feu moyen, laisser dorer un peu puis ajouter la viande, laisser cuire 5 minutes.

Ajouter les tomates, l'ail, et les herbes ainsi qu'un peu de sel et de poivre, laisser cuire 30 minutes.

Pendant ce temps, faire cuire les spaghettis dans de l'eau bouillante salée.

Une fois que tout est cuit, mettre les spaghettis dans la casserole de sauce et bien mélanger.

Facile

50 min

Light

Femme enceinte

Viande

Plat principal

Viande rouge

Parts

4

Nutrition

/ par part

Instructions

Étape #1

10 min.

Étape #2

10 min.

Étape #3

30 min.

Étape #4

0

Étape #5

0

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