Hachis Parmentier
Facile
45 min
Femme enceinte
Viande
Accompagnement
Français
Plat principal
Viande rouge
Enfant
Parts
4

US

Métrique

Tomates

2

Oignons

2

30 g

Oeuf (jaune)

1

Farine

15 g

Fromage parmesan

30 g

Ail

2 gousse

Boeuf haché

400 g

Gruyere rapé / fromage rapé

50 g

Purée de pomme de terre

300 g

Poivre

1 pincée

Sel

1 pincée

Fines herbes

1 cuillère à café

Nutrition
/ par part

451

Kcal

30g

Fat

2g

Sat.

14g

Carbs

0g

Sugars

28g

Protein

Instructions
Étape #1
Étape #2
Étape #3
Étape #4
Étape #5
Étape #6